シリコンを配合しないノンシリコンシャンプーが全盛。ですが、自分の髪質に合うシャンプーを選ぶ事が大切。
シャンプーの「シリコン」ってどんな成分？
以前はサロン用としてしか流通していなかった
ノンシリコンシャンプーですが、今や主流になりそうな勢いです。
価格も決して安くはなく、ここまでの人気を博すのには、
何か秘密がありそうです。
PMS（月経前症候群）の症状は人それぞれ。生活習慣改善やストレス解消して上手く付き合っていきましょう
PMSって何？
生理前になると、イライラする、肌荒れがひどい、
頭が痛いなどの症状に悩む女性は多いと思います。
これは、PMSによる症状と考えられます。
PMS（Premenstrual Syndrome）とは、月経前症候群のことです。
1日2リットルの水を飲むのは、本当に健康に良いの？水毒症を知ろう
1日2リットルの水を飲むと、身体に良い？
「健康や美容、ダイエットのために、1日2リットル以上の水を飲むと良い」
と聞いたことはありませんか？
「水をたくさん飲むと、身体に良い」というのは、常識になりつつ
ありますよね。
紫外線の増加は５月からが本番。日焼け対策は早めのスタートが肝心
紫外線が増加する季節です
日焼けを気にするのは、夏だけでOKだと思っている人はいませんか？
日焼けの原因である紫外線は、確かに真夏の８月が一番多いのですが、
３月頃から徐々に増え始めて、５～６月は真夏とそれほど変わらない
量の紫外線が降り注いでいます。
テニス未経験者に増加するテニス肘。パソコンやスマホがテニス病に？
テニスをしていないのに、テニス肘？
全くテニスをしないのに「テニス肘」と診断される人が、ここ数年で
増えているそうです。
「テニス未経験なのに、テニス肘？」と不思議に思うかもしれませんが、
「テニス肘」という病名は、正式名称ではなく俗称です。
