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ストレスで糖尿病に?!新たにわかった原因とは?ストレスと糖尿病の関係について

ストレスで糖尿病になる?!

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日本中で950万人が罹っているとされる糖尿病。

糖尿病の原因は、高脂肪・高カロリーの食事・
肥満・運動不足・喫煙ということはよく知られていますが、
実は、新たな糖尿病の原因として注目されているのが、
「ストレス」です。

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健康診断で正常値でも安心してはいけない!仮面高血圧について知りましょう。

仮面高血圧とは?

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健康診断の時や医療機関で血圧を測った時は正常血圧だったのに、
職場や自宅でふとした時に血圧を測ったら
血圧が高くてビックリした
という経験をお持ちの人はいないでしょうか?

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不健康な食事に規制や課税が?不健康な食事は健康にどのような悪影響を及ぼすのでしょう?

不健康な食事に課税?

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5月19日に開かれた世界保健機関(WHO)の総会で、
国連の食料問題担当である
オリビエ・デシューター特別報告官は、
「不健康な食事は現在、タバコよりも大きな脅威となっている。
世界がタバコの規制で団結したように、
適切な食事に関する大胆な枠組み条約の合意が必要だ」と訴え、
不健康な食事はタバコより健康へのリスクが高く、
課税するなど早急に対策を取るべきだと提言しています。

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健康に良い地中海式食事に注目が集まっています!地中海式食事の特徴とは?

地中海式食事に注目!

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健康的な食事の代名詞といえば和食ですよね。

でも、最近は和食に代わって
地中海式の食事が注目を集めているんです。

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血圧の下げすぎは危険!収縮期血圧と拡張期血圧について知りましょう。

収縮期血圧と拡張期血圧

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高血圧は、日本人の国民病とも言える生活習慣病です。

健康診断の度に、血圧の値が気になってしまうという人も
多いのではないでしょうか?

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