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コーヒーやお茶に含まれるカフェイン。カフェイン中毒の怖さを知りましょう。

カフェインの取り過ぎで死亡？

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2012年10月に、アメリカのメリーランド州で
栄養ドリンク「モンスターエナジー」に含まれる
多量のカフェインが原因で14歳の少女が死亡したとして、
遺族らが製造会社を相手に訴えを起こしました。

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健康維持には免疫力が大切です。簡単にできる方法で、免疫力をアップしましょう。

免疫力って何？

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「免疫力」という言葉が、最近注目されていて、
免疫力をアップする方法が雑誌やテレビなどで
紹介されていますよね。

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簡単「手の指ストレッチ」で健康になろう。手も第三の脳と呼ばれる程に 全身の神経が集まっています

手の指を引っ張るだけで健康になるという嘘みたいな健康法

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ストレッチと聞くと、面倒臭いという感想が
出てしまう方はいらっしゃいますか？

「出来れば、朝のラジオ体操ですら
遠慮したい位だよ・・」

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