シナモンの健康パワーと過剰摂取した場合の健康への影響を知りましょう。
シナモンで血液サラサラに
シナモンというと、お菓子や料理に使われるスパイスで、
独特の甘い香りが特徴ですよね。
このシナモンには、様々な健康パワーが
秘められていることをご存知ですか？
生活習慣病の原因であるメタボは、健診と食習慣で予防しましょう。
進化する関節リウマチの治療！関節リウマチは怖い病気ではない？
関節リウマチってどんな病気？
関節リウマチという病気をご存知ですか？
リウマチというと、「関節が痛む病気」
という認識を持っている方は多いと思いますが、
具体的な症状などは詳しく知らないかもしれませんね。
過敏性腸症候群の原因は「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンだった！
セロトニンは腸に存在する？
セロトニンという物質をご存知ですか？
セロトニンは神経伝達物質のひとつで、
精神面の安定や落ち着き、満足感などに関係しているため、
「幸せホルモン」とも呼ばれています。
妊娠中の喫煙がもたらす胎児への悪影響について、真剣に考えてみよう
妊娠中期まで喫煙している妊婦は全体の５％も！
妊娠中の禁忌事項はいくつもありますが、
中でも喫煙は絶対ＮＧの筆頭です。
しかし驚くべきことに、
妊娠が判明した時点で喫煙をしていた女性は全体の１８％、
なんと５％は妊娠中期になってからも
喫煙を止めなかったという統計があります。
