最新情報
- 2016年11月30日医療
- 市販薬で死亡！？市販薬の副作用や服用のコツを知りましょう。
- 2016年11月28日皮膚の病気
- アトピー性皮膚炎はなぜ起こる？アトピー性皮膚炎の原因を知りましょう。
- 2016年11月25日妊娠・出産
- 2人目を妊娠するのはいつが良い？2人目不妊の原因や妊娠時期を考えましょう。
- 2016年11月22日アルコール
- お酒は本当に百薬の長？飲酒とがんの関係を知りましょう！
- 2016年11月19日健康全般
- 喉の痛みはどうなって治す？喉の痛みの対処法5つ！これで痛みを撃退しよう。
いつの間にか老け顔に？肌を老化させる生活習慣4つ！若さをいつまでも保ちましょう！
寝ても寝ても眠いのは病気のせい？日中に眠くなってしまう病気3つ！
美味しく食べながら確実に痩せるための3つのコツ。無理なく健康的に痩せる！
よく噛んで食べる
夏に向けてダイエットしたいなぁとか、
メタボ対策のために体重を落としたいという人は多いと思います。
ダイエットをするためには食事制限をする必要がありますが、
食事制限をしても、食欲に負けてしまう、
ダイエットを挫折してしまうと悩んでいる人もいますよね。
うつ病を悪化させる可能性がある3つの栄養素って何？健康的な食事が大切です
うつ病は食事に左右されることもある病気
うつ病患者の数はここ20年で急激に増えていて、
現在はうつ病で治療している人は100万人以上、
さらに15人に1人は人生の中で
うつ病を発症すると言われています。
ジャガイモは健康に良いの？悪いの？ジャガイモの健康への影響を知りましょう。
ジャガイモで高血圧に？
ジャガイモはとても身近なイモ類ですよね。
イモ類にはサツマイモや山芋、里芋等もありますが、
食べる機会が最も多いイモ類は
ジャガイモという人が多いと思います。
