子どものメタボが増えている！メタボのリスクと解決法を知りましょう。
子どものメタボが増えている
ここ10年ほどで、子どものメタボの増加が問題になっています。
「メタボ」というと中年以降のものというイメージがありますが、
子どもでもメタボになる可能性があるんです。
夏が来る前に、生活習慣の改善と痩せホルモンでダイエットしましょう。
妊娠中の「やってはいけないこと」とその影響について知りましょう。
喫煙の影響
妊娠中は、お母さんの生活習慣が直接胎児に影響を及ぼすため、
「やってはいけないこと」がたくさんあります。
今までの生活習慣を改善せざるを得ないことも多々あって、
戸惑うことも多いと思いますが、「なぜやってはいけないのか」
「その行動が胎児にどのような影響を及ぼすのか」を知ると、
生活習慣を改めるきっかけになると思います。
花粉症対策は、生活習慣の見直しと早めに始めるのがポイントです。
今年の花粉の飛散量は？
間もなく花粉症のシーズンがやってきます。
花粉症の人にとっては、憂鬱な季節ですよね。
ただ、東日本にお住まいの方は、今年は例年に比べて、
花粉症が軽くて住むかもしれません。
