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健康に良い地中海式食事に注目が集まっています!地中海式食事の特徴とは?

地中海式食事に注目!

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健康的な食事の代名詞といえば和食ですよね。

でも、最近は和食に代わって
地中海式の食事が注目を集めているんです。

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