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秋の体調不良は、「秋バテ」が原因かもしれません！「秋バテ」のタイプと対策法を知りましょう

秋バテって何？

131012-5

夏が終わって気温が下がり、過ごしやすい季節になったのに、
なぜか体調が優れないという人はいませんか？

「疲れが取れない」、「だるい」、「食欲がない」など
夏バテと似たような症状の場合、
それは「秋バテ」かもしれません。

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