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痩せすぎも太りすぎもダメ！適正体重を保つようにしましょう。

20代女子は食糧難時代以下？

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現代の日本は飽食の時代とされています。

｢食糧難｣、「飢え」からは程遠いですよね。

でも、20代の女性の摂取カロリーは
食糧難時代以下だという調査結果が出たんです。

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