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こんな食べ方はメタボにつながる!メタボになる食べ方3つ!注意しましょう

メタボにつながる食べ方=お酒を飲みながらの食事

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最近お腹周りが気になる、
いつも履いているズボンのウエストが
きつくなった気がするという人はいませんか?

もしかしたら、内臓脂肪が蓄積して、
メタボリックシンドロームになっているかもしれません。

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子どものメタボが増えている!メタボのリスクと解決法を知りましょう。

子どものメタボが増えている

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ここ10年ほどで、子どものメタボの増加が問題になっています。

「メタボ」というと中年以降のものというイメージがありますが、
子どもでもメタボになる可能性があるんです。

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生活習慣病の原因であるメタボは、健診と食習慣で予防しましょう。

低いメタボ健診率

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厚生労働省は、
2011年度の特定健診(メタボ健診)の受診率が
44.7%だったと発表しました。

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忙しい現代人への警告!『ながら食べ』でメタボまっしぐら。ストレス増大、命を縮める危険も

食事中のテレビは当たり前の光景に

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一昔前は、食事の時間には
テレビを消すというお宅も多かったのですが、
現代では食事の時に何も別のことをしていないという人の方が
少ないかもしれませんね。

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トマトに含まれる豊富なリコピンが秘訣「メタボリックシンドローム」の予防法

万病の原因?メタボリックシンドローム

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2008年から特定健診制度が始まり、メタボリック
シンドローム(メタボ)という言葉は、急速に広まりました。

メタボリックシンドロームは、動脈硬化を急速に進行させる
可能性が高いと言われています。

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