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糖尿病の高齢者は認知症になりやすい?糖尿病の高齢者が注意すべき4つのこと

高齢者の糖尿病=低血糖に注意

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糖尿病を指摘されている高齢者、
糖尿病予備軍とされている高齢者は多いと思います。

糖尿病は血糖コントロールをして、
合併症を予防しなければいけませんが、
高齢者の糖尿病は日常生活を送る上で
注意しなければいけないことがあるんです。

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冬は転倒しやすい季節!冬にロコモにならないように気をつけましょう。

冬は寝たきりになりやすい?

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ロコモという言葉を聞いたことがあるでしょうか?

ロコモとは、ロコモティブシンドロームのことで、
筋肉や骨、関節など立ったり歩いたりなど動くための機能が
低下している状態のことです。

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高齢者に便秘薬はNGです!正しい高齢者の便秘対策を知りましょう。

高齢者の便秘の原因って?

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老若男女問わず、便秘に悩む人は多いんです。

便秘というと、
若い女性に多い悩みというイメージがありますが、
年齢性別を問わず、便秘になることはあります。

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寝たきりになるリスクが高いロコモ。ロコモは高齢者だけの問題ではありません。

今話題のロコモって何?

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最近、「ロコモ」という言葉をよく耳にしませんか?

ロコモとは、ロコモティブシンドロームの略です。

ロコモは、筋肉や骨、関節などの運動に関する身体の部分に
何らかの障害が起こって、歩行や日常生活に
支障を着足している状態のことを指しています。

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血圧の下げすぎは危険!収縮期血圧と拡張期血圧について知りましょう。

収縮期血圧と拡張期血圧

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高血圧は、日本人の国民病とも言える生活習慣病です。

健康診断の度に、血圧の値が気になってしまうという人も
多いのではないでしょうか?

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