禁煙するなら何をモチベーションにすると成功確率が上がるのでしょうか?
タバコが健康に悪い理由
タバコは健康に悪い。
これはもう常識ですよね。
でも、なぜタバコは健康に悪いのか詳しく知っていますか?
タバコが健康に悪い理由をもう一度確認してみましょう。
タバコが原因のCOPDは、呼吸器だけでなく全身に影響する怖い病気です。
また一つ明らかになった喫煙リスク。起床後すぐにタバコを吸う人は発ガン率が高くなる!!
目覚めの一服は危険だった
また一つ、タバコの害に関する研究結果が
専門誌に掲載されました。
アメリカ・ペンシルバニア州立大学の研究グループの調査
によると、朝起きて30分以内に目覚めの一服をする人は、
31分以上経ってから吸う人より、タバコ由来の
発ガン物質の血中濃度が高くなるということです。