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健康のために夏に食べたい食品5つ!この夏を健康に過ごしましょう!

夏に食べたい食品=トマト

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暑い夏は体調を崩しがちになります。

そんな夏を健康に乗り切るために、
積極的に食べたい5つの食品をご紹介します。

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トマトに含まれる豊富なリコピンが秘訣「メタボリックシンドローム」の予防法

万病の原因?メタボリックシンドローム

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2008年から特定健診制度が始まり、メタボリック
シンドローム(メタボ)という言葉は、急速に広まりました。

メタボリックシンドロームは、動脈硬化を急速に進行させる
可能性が高いと言われています。

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