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夏が旬のモロヘイヤは、夏に嬉しい健康効果がたくさんあるんです。

モロヘイヤは栄養の宝庫

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日本では1990年代ごろから
少しずつ普及してきている野菜モロヘイヤですが、
日常的にモロヘイヤを食べている人は
どのくらいいるでしょうか?

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