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牛乳は健康に良い飲み物?悪い飲み物?牛乳を飲むことで得られる効果とは?

牛乳が体に悪いと言われる訳

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つい最近まで、牛乳は健康に良い飲み物とされていましたが、
ここ数年で牛乳はそれほど体に良くない、
むしろ体に悪い飲み物という認識が広がってきました。

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