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簡単「手の指ストレッチ」で健康になろう。手も第三の脳と呼ばれる程に 全身の神経が集まっています

手の指を引っ張るだけで健康になるという嘘みたいな健康法

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ストレッチと聞くと、面倒臭いという感想
出てしまう方はいらっしゃいますか?

「出来れば、朝のラジオ体操ですら
遠慮したい位だよ・・」

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