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涙が出るほど痛い!足をつる原因は?予防法は?そして、隠れているかもしれない意外な疾患

一瞬パニックを起こしそうになる痛み

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足をつった時の痛みは嫌なものですよね。

睡眠中なら目を覚ましてしまいますし、
足の指を内側に曲げるのか、それとも上に反らすのか
と考えているうちに、痛みでのたうちまわるほど
更に激しくつってしまうことも。

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