忙しい現代人への警告！『ながら食べ』でメタボまっしぐら。ストレス増大、命を縮める危険も
食事中のテレビは当たり前の光景に
一昔前は、食事の時間には
テレビを消すというお宅も多かったのですが、
現代では食事の時に何も別のことをしていないという人の方が
少ないかもしれませんね。
秋から冬にかけてPM2.5の量が増える見込み。PM2.5 の対策を再確認しましょう
中国でPM2.5の汚染が深刻化
中国でPM2.5の汚染が深刻化しています。
中国の起床当局によると、10月1日時点で
北京や天津、山東省、河北省などの北東沿岸部で
大気汚染の原因物質であるPM2.5 の濃度が
250マイクログラムを超えたと発表しました。
朝から、少しお洒落な食事をしよう！トーストも工夫一つで、 お洒落で美味しい食事になります
朝の食卓を、グッとお洒落に出来るアイデアトースト
忙しい朝は、
ご飯よりもパンという人は多いのではないかと思います。
特に、食事を作る主婦の方の目線からすれば、
洗い物が沢山でる和食よりは、簡単なパンでしょうね。
牛乳は健康に良いというのは本当？牛乳とカルシウムの関係を知りましょう。
母親が牛乳を飲むと、子供の背が伸びる？
昔から、牛乳をたくさん飲むと、
身長が伸びると言われていますよね。
これが本当かどうかはわかりませんが、アイスランド、
デンマーク、アメリカの共同研究で、身長と牛乳には、
少なからず関係性があることがわかりました。
