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突然胸の痛みが出る狭心症。狭心症とは、どんな病気なのか知っていますか?

狭心症とは?

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心臓は24時間365日絶え間なく、
生まれてから死ぬまでずっと動いていて、
酸素や栄養分をたっぷり含んだ血液を
全身に送り出しています。

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はちみつで口内炎が治る?はちみつの健康パワーを知りましょう。

はちみつは糖尿病になりにくい!

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はちみつは、健康食品とされていますよね。

甘く濃厚な味わいがある甘味料なのに、
なぜ健康に良いのでしょうか?

はちみつの健康パワーをご紹介します。

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腰痛は正座で治る?!簡単に自宅で出来る治療法をご紹介します!

腰痛の原因

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腰痛は推定2800万人、
40~60代の4割が悩んでいるという
非常にポピュラーな病気です。

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うつぶせに寝るだけで健康に?寝方の違いによる効果を知っておきましょう

あなたの寝方はどうですか?

眠る女性

あなたは、仰向け・横向き・うつぶせ、
どのような寝方をしていますか?

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野菜不足だけでなくストレスにも良い作用あり!マテ茶の効果とは

マテ茶とは?

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マテ茶とは、アルゼンチン・ブラジル・パラグアイなどで
好んで飲まれているお茶で、
イェル・マテの葉や枝を乾燥させたものに
水やお茶を注いだものを指します。

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