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健康のために夏に食べたい食品5つ!この夏を健康に過ごしましょう!

夏に食べたい食品=トマト

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暑い夏は体調を崩しがちになります。

そんな夏を健康に乗り切るために、
積極的に食べたい5つの食品をご紹介します。

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激痛の尿路結石ができやすい生活習慣4つ。尿路結石を予防するようにしましょう

尿路結石ができやすい要因=炭酸飲料が大好き

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尿路結石ができると、
のたうち回るくらいの激しい痛みに襲われます。

尿路結石の患者さんは、
「今まで体験したことがないほどの痛み」と表現するほどです。

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糖尿病の高齢者は認知症になりやすい?糖尿病の高齢者が注意すべき4つのこと

高齢者の糖尿病=低血糖に注意

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糖尿病を指摘されている高齢者、
糖尿病予備軍とされている高齢者は多いと思います。

糖尿病は血糖コントロールをして、
合併症を予防しなければいけませんが、
高齢者の糖尿病は日常生活を送る上で
注意しなければいけないことがあるんです。

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肌荒れの原因は顔ダニだった?顔ダニの繁殖原因と対処法を知りましょう。

その肌荒れは顔ダニが原因?

Acne spots and skin problem

顔にニキビができて、なかなか治らない、
顔のかゆみが止まらないなどの
肌荒れに悩んでいる人はいませんか?

その肌荒れの原因は、顔ダニかもしれません。

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もう便秘薬は必要ない!今すぐ簡単にできる「便秘解消法」3つ!

便秘対策にはリラックス

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辛い便秘に悩まされている女性は多いですよね。

女性は排便のための筋力が弱かったり、
生理によるホルモンバランスの変化があるので、
男性よりも便秘になりやすいのです。

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