目の充血の原因は日常生活内に潜んでいた？目が充血する原因3つ！
目の充血＝眼精疲労
最近、いつも目が充血しているという人はいませんか？
思わず目を強くこすってしまったり、目に何かぶつかったり、
明らかな異物が入っていないのに、
目がいつも充血しているという場合、
何が原因なのでしょうか？
夏は便秘になりやすいって本当？夏の便秘の原因3つを知って、気を付けましょう！
夏の便秘＝水分不足
夏は便秘になりやすい季節だって知っていますか？
夏は薄着になりますので、
スタイルが気になる人も多いと思いますが、
いくら夏前からダイエットをしていても、
便秘になるとお腹がポッコリ目立ってしまいますね。
果物は食べ過ぎに要注意！果物は食べ方とタイミングが重要です！
果物は体に良くないこともある？
あなたは毎日果物を食べていますか？
果物はに良いもの、
健康に良いものというイメージがあると思います。
確かに、果物は健康に良い栄養素がたっぷり含まれています。
お好み焼き＋ご飯はNG？炭水化物の取りすぎ、制限しすぎのリスクを知りましょう。
子宮内膜症の女性も気胸になる？気胸の種類を知っておきましょう。
気胸とはどんな病気？
気胸という病気を知っていますか？
気胸とは、肺がつぶれてしまう病気です。
肺は胸膜という薄い膜で覆われていて、
口や鼻から空気を吸い込むと胸膜の中で拡張し、
空気を吐き出すと、胸膜の中でしぼみます。
