お酒は本当に百薬の長？飲酒とがんの関係を知りましょう！
がん予防にはアイスコーヒー？がんのリスクを下げる生活習慣3つ！
がんのリスクを下げる＝塩分控えめ
日本人の2人に1人ががんを発症し、
3人に1人ががんで亡くなるとされていますので、
日本人にとってがんは非常に身近な病気であり、
命を奪う可能性がある病気です。
禁煙するなら何をモチベーションにすると成功確率が上がるのでしょうか？
タバコが健康に悪い理由
タバコは健康に悪い。
これはもう常識ですよね。
でも、なぜタバコは健康に悪いのか詳しく知っていますか？
タバコが健康に悪い理由をもう一度確認してみましょう。
夜勤をすると糖尿病やがんに？夜勤の健康上のリスクを知りましょう。
夜勤は睡眠障害に
看護師や介護士など医療職、
介護職についている人や飲食業や工場勤務、
ガードマンの人は、交代制勤務で日中だけでなく
夜も働かなくてはいけないことが多いですよね。
ドライプルーンでがん予防？ドライプルーンの健康パワーを知りましょう。
ドライプルーンで便秘＆大腸がんを予防
ドライプルーンは驚くほど様々な健康パワーを秘めている
って知っていますか？
ドライプルーンの健康パワーを知ると、
今日からドライプルーンを食べたくなること間違いなしです。
