ストレスの素である「コルチゾール」は食べ物で抑制しましょう。
ストレスホルモン、コルチゾール
現代社会はストレス社会と言われています。
生きているだけで、ストレスを感じてしまうんですね。
ストレスが健康に悪いというのは、
皆さん知っていると思います。
現代社会はストレス社会と言われています。
生きているだけで、ストレスを感じてしまうんですね。
ストレスが健康に悪いというのは、
皆さん知っていると思います。
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