「ストレス」タグの記事一覧

吐き気の原因＝暴飲暴食

思わず「オエッ！」と気持ち悪さを感じて、
吐きたいと思うような時がありますね。

吐き気を起こす原因には、
どんなものがあるのかを見ていきましょう。

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ストレス解消にはフルーツ

何だかイライラする、
ストレスが溜まっているなと感じる時がありますよね。

そんな時は、手軽に食べられるもので
ストレスを解消するようにしましょう。

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下痢の原因は？

女性は便秘になりやすく、
男性は下痢になりやすいと言われていますが、
下痢になる原因は何でしょうか？

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食欲不振の原因は自律神経？

「何も食べたくない」、
「食べたい気持ちはあるけど食べられない」
という食欲不振に陥ったことがある人は多いと思います。

食欲不振の原因は人それぞれです。

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セロトニンを増やしてストレス解消

4月から新しい環境になって頑張りすぎていると、
無意識のうちに疲れやストレスが溜まって、
気分が落ち込み憂鬱な気分になったり、
抑うつ症状が出ている人もいると思います。

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