スマホの光は健康に悪い?ブルーライトが健康に与える影響を知りましょう。
ブルーライトって何?
ブルーライトという言葉を
ここ1~2年でよく耳にするようになりましたよね。
ブルーライトとは、パソコンのモニターやスマホの画面、
液晶テレビから発せられる光の一種です。
パソコンの普及で腱鞘炎が増えましたが、今度はスマートフォンによる腱鞘炎や指の変形が急増中です
新しい現代病?スマホで指や手首を傷める症例が多発
皆さんは、1日に何時間ぐらいスマホに触れていますか?
スマホの普及により、電車移動などで持て余していた
退屈な時間は、ずいぶんと解消されるようになりました。
テニス未経験者に増加するテニス肘。パソコンやスマホがテニス病に?
テニスをしていないのに、テニス肘?
全くテニスをしないのに「テニス肘」と診断される人が、ここ数年で
増えているそうです。
「テニス未経験なのに、テニス肘?」と不思議に思うかもしれませんが、
「テニス肘」という病名は、正式名称ではなく俗称です。