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野菜不足だけでなくストレスにも良い作用あり!マテ茶の効果とは

マテ茶とは?

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マテ茶とは、アルゼンチン・ブラジル・パラグアイなどで
好んで飲まれているお茶で、
イェル・マテの葉や枝を乾燥させたものに
水やお茶を注いだものを指します。

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