「予防」タグの記事一覧

コーヒーで生活習慣病を予防！

一昔前は、コーヒーというと
「胃が荒れる」、「眠れなくなる」、「肌に悪い」などの
マイナスイメージが先行し、
健康に良くない飲み物と思われていましたが、
最近ではコーヒーの成分に関する研究が進み、
コーヒーは健康に悪くなく、
むしろ健康に良い飲み物であることがわかってきました。

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よく噛んで消化促進＆ダイエット

小さい頃から親や学校の先生に「よく噛んで食べなさい」と
言われてきた人が多いと思います。

よく噛んで食べるとどんな効果が得られるのでしょう？

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生理痛の原因は？

毎月、生理痛に悩まされている女性は
多いのではないでしょうか。

生理のたびに、お腹や腰が痛くなって、
動くのも億劫になってしまいますよね。

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冬は脳梗塞が起こりやすい季節

脳の血管が詰まってしまい、
それによって脳の細胞が壊死する病気が脳梗塞です。

脳梗塞は、四肢の麻痺や言語障害、
嚥下障害などの後遺症が残るだけでなく、
死に至る可能性も高い病気です。

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腰痛の原因は？

腰は、人間のあらゆる動きの支点になる部位ですので、
腰痛を持っていると、
日常生活の動き全てに影響が出てきます。

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