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秋が旬の食材は栄養の宝庫?秋が旬の食材の健康効果を教えます。

秋が旬の食材=レンコン

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食欲の秋と言われるほど、秋は食材が美味しい季節で、
旬を迎えるものが多いんです。

秋の食材は美味しいだけではなく、
健康に良いものが多いんです。

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秋の花粉症と風邪を見分けるポイントは?秋の花粉症について知りましょう。

秋も花粉症の季節

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「花粉症」の季節といえば春ですよね。

スギ花粉やヒノキ花粉で、くしゃみや鼻水、
目のかゆみなどに悩まされる人も多いと思います。

でも、花粉症は春だけではないんです。

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またまた花粉症の季節がやってきました・・?そう、長くてつら~い秋の花粉症シーズンです

秋のムズムズ、花粉症ではありませんか?

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秋の足音が聞こえると同時に、
くしゃみ鼻水が止まらなくなってはいませんか?

急に肌寒くなったから風邪でもひいたかな?と
風邪薬で対処している人も、
もしかしたら秋の草花による花粉症
発症しているかもしれません。

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