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年末年始は暴飲暴食に注意!胃腸を休める方法を知っておきましょう。

胃もたれ、胸焼けのメカニズムは?

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12月1月は、クリスマスやお正月、忘年会、新年会などで、
思わず食べすぎてしまうことが多い時期です。

美味しいものを好きなだけ食べると、
幸せな気分になりますが、
それは一時的なものに過ぎません。

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