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お酒は本当に百薬の長？飲酒とがんの関係を知りましょう！

飲酒でがんのリスクが上がる？

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お酒は百薬の長と言われていて、
適量であれば健康に良いとされていますね。

毎日のように晩酌でお酒を飲んでいる人も
いるのではないでしょうか？

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二日酔いを防ぐための栄養素とは？飲んだ後と翌日に食べたいものはこれ！

アルコールを分解するのに使う栄養素

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年末年始はアルコールを飲む機会が増えますね。

12月に入れば、毎日のように忘年会があり、
お正月は「お屠蘇」と言いながら、お酒を飲み、
会社が始まれば、今度は新年会があり。

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お酒飲むなら焼酎！注目すべき「焼酎」の健康効果を知りましょう。

焼酎は血栓を溶解する？

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あなたは、お酒を飲むときはどんな種類のお酒を選んでいますか？

ビール？ワイン？日本酒？人によって、
お酒の好みは異なると思いますが、
これからは焼酎を中心に飲んでみませんか？

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プリン体の量はそれ程気にする必要はない？痛風にならないための食生活は？

プリン体を避けることも大切だけど

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痛風発作が起こると耐え難いほどの激痛に襲われます。

一度、痛風を発症すると、完治することはなく、
上手に付き合って発作を起こさないように
しなくてはいけませんので、
痛風にならないための食生活を送ることが大切です。

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病気ではないけれどトイレが近くなる理由3つ！一体何が原因なの？

寒いとトイレが近くなる理由

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なんだかいつもよりトイレが近いという時がありますよね。

病気ではないけれど、
いつもよりトイレが近くなる3つの理由をご紹介します。

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