ダイエットの味方、ゼロカロリー飲料。実は、肥満の原因だった？
ゼロカロリー飲料が人気の理由
近年、コンビニやスーパーの飲料品売り場では、ゼロカロリー
飲料の種類がどんどん増え、人気も高まってきています。
ダイエットコーラやカロリーゼロの炭酸飲料などですね。
テニス未経験者に増加するテニス肘。パソコンやスマホがテニス病に？
テニスをしていないのに、テニス肘？
全くテニスをしないのに「テニス肘」と診断される人が、ここ数年で
増えているそうです。
「テニス未経験なのに、テニス肘？」と不思議に思うかもしれませんが、
「テニス肘」という病名は、正式名称ではなく俗称です。
トマトに含まれる豊富なリコピンが秘訣「メタボリックシンドローム」の予防法
万病の原因？メタボリックシンドローム
２００８年から特定健診制度が始まり、メタボリック
シンドローム（メタボ）という言葉は、急速に広まりました。
メタボリックシンドロームは、動脈硬化を急速に進行させる
可能性が高いと言われています。
動脈硬化の危険性は子供の頃から始まっている？子育ての生活習慣を見直そう
重大な病気につながる動脈硬化
動脈硬化は、何らかの原因で動脈の壁が肥厚し硬くなった
状態のことです。
健康な状態の動脈壁は、弾力があり柔らかいのですが、
動脈硬化になるとその弾力性が失われてしまいます。
寝酒が体にもたらす害とは？お酒と睡眠の関係、そして寝酒をやめるためには
眠れない夜は、寝酒？
悩み事があったり不規則な生活を送っていると、ベッドに
入っても眠れないことがありますよね。
また、仕事などで忙しいと体は疲れているのに、頭は冴えて
しまって寝つきが悪くなることもあるでしょう。
