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冬は寝たきりになりやすい？

ロコモという言葉を聞いたことがあるでしょうか？

ロコモとは、ロコモティブシンドロームのことで、
筋肉や骨、関節など立ったり歩いたりなど動くための機能が
低下している状態のことです。

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今話題のロコモって何？

最近、「ロコモ」という言葉をよく耳にしませんか？

ロコモとは、ロコモティブシンドロームの略です。

ロコモは、筋肉や骨、関節などの運動に関する身体の部分に
何らかの障害が起こって、歩行や日常生活に
支障を着足している状態のことを指しています。

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