「免疫力」タグの記事一覧

白湯で免疫力アップ！

あなたは起床後、何を飲んでいますか？

ミネラルウォーターでしょうか？コーヒーでしょうか？

今日から、起床後に白湯を飲んでみませんか？

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1日1食のメリット＝胃腸を休める

最近、1日3食ではなく1日1食にしたほうが
健康に良いと話題になっていますよね。

1日1食を実践している有名人も多いようです。

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免疫力って何？

「免疫力」という言葉が、最近注目されていて、
免疫力をアップする方法が雑誌やテレビなどで
紹介されていますよね。

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不足しがちなビタミンＤ

ビタミンＤは、ビタミンの一種で、脂溶性ビタミンに
分類されています。現代人は、このビタミンＤが不足気味に
なっていることを知っていますか？

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