「隠れ肥満」タグの記事一覧

単品ダイエットは効果がある？

女性の中で、
「今までダイエットをしたことがない」、
「ダイエットしようと思ったことがない」、
という人はとても少ないと思います。

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隠れ肥満とは

隠れ肥満とは、表面上やＢＭＩ値では痩せているのに、
体脂肪率が適正値を超えている場合を言います。

２０代などの若い女性は「やせているほうがよい」という
「やせ願望」が多いため、
見た目が痩せている人は非常に多いように見えます。

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