「2014年6月」のアーカイブ

生理前の食欲アップはなぜ？

生理前になると、「なんだか異常にお腹がすく」、
「何か常に食べていたい」、「甘いものが食べたくなる」
という女性は結構多いですよね。

ダイエット中の人は、
この生理前の食欲アップに悩まされると思います。

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紫外線の種類

夏に向けて、紫外線による日焼けが気になる季節ですよね。

本格的な夏が来る前から、
日焼け対策はしっかりやっておきたいものです。

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暑い夏こそ入浴で快適に！

もうすぐ暑い夏がやってきますね。

2014年は北日本は例年よりも気温が低め、東日本は例年並み、
西日本は例年よりも気温が高めという予想が出ています。

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仮面高血圧とは？

健康診断の時や医療機関で血圧を測った時は正常血圧だったのに、
職場や自宅でふとした時に血圧を測ったら
血圧が高くてビックリした
という経験をお持ちの人はいないでしょうか？

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お腹が出るのはなぜ？

夏が近づき、薄着になる季節ですね。

薄着になると、気になるのが体型です。

二の腕や太ももも気になりますが、
意外に目立つのがお腹です。

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