「2016年9月」のアーカイブ

睡眠薬の注意＝翌日に残る

眠れない、なかなか寝付けない、
夜中に途中で目が覚めてしまうなどの
睡眠障害に悩んでいる人は、
医師から睡眠薬を処方されることがあると思います。

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吐き気の原因＝暴飲暴食

思わず「オエッ！」と気持ち悪さを感じて、
吐きたいと思うような時がありますね。

吐き気を起こす原因には、
どんなものがあるのかを見ていきましょう。

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妊娠中に気をつける食事＝生もの

妊娠中は様々なことに気をつけなければいけませんが、
特に食事には注意しなければいけないことがたくさんあります。

妊娠中に食事面で気をつけるべきことを4つご紹介します。

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寝違えたら、冷やしましょう！

朝起きたら首が痛い、首が痛くて動かせない
という症状に悩んでいる人はいませんか？

いわゆる「寝違え」ですね。

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生理不順が起こる病気＝婦人科系の病気

生理不順に悩んでいる女性は多いですよね。

生理不順はストレスや過度なダイエットによって
ホルモンバランスが乱れることでも起こりますが、
病気が原因で起こることもあります。

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