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- 2016年11月22日アルコール
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野菜の王様はケールだった？ケールの健康効果を知りましょう！
ケールは眼精疲労に効果あり！
ケールという野菜を知っているでしょうか？
ケールとは緑黄色野菜の1つで、アブラナ科の野菜です。
キャベツの原種であり、キャベツは丸くなるのに対し、
ケールは丸くならずに生命力が高いという特徴があります。
秋が旬の食材は栄養の宝庫？秋が旬の食材の健康効果を教えます。
乳がん予防は食生活から。乳がん予防のために食べたい食品3つ
乳がん予防はフルーツで！
日本人女性の部位別がんの罹患数で、最も多いのが乳がんです。
一昔前は日本人の乳がんは、
欧米人に比べて割合が少ないとされてきましたが、
現代では乳がんを発症する女性が急増しているんです。
ピルは避妊効果だけではない！？ピルにはたくさんの効能があるって知っていますか？
ピルの効能＝避妊効果
低用量ピルを服用している女性は、増えていますね。
一昔前までは、中用量ピルしか認可されていませんでしたので、
ピル＝副作用が多いものというイメージを
持っている人も多いと思います。
