イメージ画像

最新情報

あなたはどうですか?歯磨きの正しいタイミング。歯磨きはいつするのが良いの?

食後すぐはNG?!歯磨きの最も効果的なタイミングとは?

140920-5

食後すぐに歯磨きをする!職場にも歯磨きブラシを持参し、
昼食を摂ったらすぐに歯磨き・・・
という方はかなり多いのではないでしょうか。

けれど、その歯磨きのタイミング、
本当に正しいのでしょうか?

この投稿の続きを読む »

もしかしたらADHD?大人のADHDの特徴を知っておきましょう

もしかしたらADHD?!「浮いている人」の正体とは

140917-7

オフィスに、なんだかいつも落ちつかず、
仕事もミスやなくしものが多い。

期日や納期までに仕事をするのが苦手で、
デスクも散らかりがち・・・という人はいませんか?

この投稿の続きを読む »

血液型でかかりやすい病気が違うって本当?血液型と病気の関係を知っておきましょう

血液型でかかる病気が違うってホント?!

140917-5

「私はA型だから真面目!」「B型っていい加減なの?」
など、血液型によって性格を判断したり、されたりする経験は
多くの人が持っているのではないでしょうか。

この投稿の続きを読む »

過剰な筋トレで病気に?真面目な人ほど要注意!オーバートレーニング症候群とは?

筋トレのし過ぎで病気になる!

140916-3

筋トレ(筋肉トレーニング)は、スポーツジムだけでなく
様々な器具を使って自宅でも実践出来ますね。

雑誌も多く出版され、
特に男性は、鍛えられた筋肉を目指して
毎日トレーニングに励む方も多くいらっしゃると思います。

この投稿の続きを読む »

体温が低すぎる?現代病の一つ、「低体温」が原因で起こる病気とは?

低体温が増えている!

140914-5

「体温を測ると大体35度台。」
「いつも体が冷えていてだるい。」
「37度になると、もう辛い。」

このように仰る方が、
特に若い女性を中心に増えてきています。

この投稿の続きを読む »