冬に多い感染性胃腸炎について知っておきたいこと3つ！これだけは知っておこう。
寒い季節は感染性胃腸炎に要注意！
食中毒が起こりやすいのは高温多湿の夏ですが、
秋から冬にかけての気温が低い季節も食中毒の危険があります。
寒い季節に注意すべき食中毒は、感染性胃腸炎です。
糖尿病予防にはカルシウムとビタミンDをきちんと取りましょう！
カルシウムとビタミンDで糖尿病予防
あなたは糖尿病予防にはどんなことをしていますか？
糖尿病予防といえば、カロリー摂取を控えめにしたり、
適度な運動をしたりする人が多いと思いますが、
糖尿病を予防する方法はこれだけではないんです。
今すぐできる夏風邪の予防法は3つ！しっかり予防したいですね。
緑茶は飲むだけではない！！緑茶の活用法について知りましょう。
緑茶を飲んでカテキンを摂取
緑茶は健康に良い飲み物です。
なぜなら、緑茶にはカテキンが含まれているからです。
カテキンとはポリフェノールの一種で
高い抗酸化作用を持っています。
ドライプルーンでがん予防？ドライプルーンの健康パワーを知りましょう。
ドライプルーンで便秘＆大腸がんを予防
ドライプルーンは驚くほど様々な健康パワーを秘めている
って知っていますか？
ドライプルーンの健康パワーを知ると、
今日からドライプルーンを食べたくなること間違いなしです。
