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脂肪細胞に老廃物がたまってしまう「セルライト」。その原因と解消法とは？
経口避妊薬（ピル）を活用すれば、快適な生活が送れるようになるかもしれません
経口避妊薬（ピル）とは
経口避妊薬（ピル）とは、妊娠成立時に分泌される
女性ホルモンが入っている薬で、飲むことで、
体は妊娠しているかのようになるため、
排卵を抑制し、高い確率で避妊することができます。
ダイエットと美肌に有効なプロテイン。脂肪を燃焼させながら、 美肌にも効果があるという優れものです
プロテインとアミノ酸
プロテインはアミノ酸の集まりです。
プロテインは筋肉を作り、基礎代謝を高めてくれる上に
肌のハリやツヤにも効果があるので、
脂肪を燃焼させながら、
美肌にも効果があるという優れものなのです。
「更年期のような症状」が表れる「プチ更年期」。自律神経失調状態のときの症状が出てしまいます
更年期障害とは
更年期障害とは５０歳ぐらいになって
卵巣の機能が衰えることにより、のぼせやほてり、
動悸や息切れ、イライラなどの
自律神経失調状態のときの症状が出てしまうことを言います。
気になる「むくみ」。むくみを防ぐために効果的な手段とは・・？
むくみとは
むくみとは、血管の外に余分な水分（血しょう成分）が
たまった状態のことを言います。
血液により、
様々な栄養素や酸素などが細胞に運ばれますが、
通常、運び役の血しょう成分は血液に戻るところを、
戻らずにとどまってしまうことにより、
むくみが発生するのです。
