「2015年6月」のアーカイブ

野菜ジュースは栄養分が減ることも

野菜ジュースは手軽に野菜を取ることができるので、
毎日のように野菜ジュースを飲んでいるという人も
多いのではないでしょうか？

忙しいビジネスマンの中には、
野菜ジュースが朝ごはんの代わりという人もいると思います。

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ミネラル入り麦茶が熱中症に良い理由

気温がグングン上がってくる季節ですが、
夏本番を向かえる前から熱中症対策は重要です。

熱中症対策で最も重要なことは水分補給ですが、
夏の水分補給には何を飲んでいますか？

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ビールでアルツハイマー予防

暑い夏はビールの消費量が上がります。

夏は仕事終わりのビールやお風呂上りのビールが
楽しみという人も多いのではないでしょうか。

でも、ビールを飲むと気になるのは健康面ですよね。

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梅雨は体調不良になりやすい

6月は梅雨の季節です。

梅雨はシトシト雨が降り続き、湿度が高く蒸し暑いため、
梅雨の時期は苦手という人も多いですよね。

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血圧を下げる食事

日本人の国民病といえば高血圧です。

厚生労働省の調査によると、
日本人の高血圧の患者数は約900万人と推計されています。

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