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子宮筋腫とその影響とは？定期的に検診をして早期発見しましょう
辛い手荒れの原因と、手荒れを防ぐための正しいケアの方法とは？
室内でも低体温症に！高齢者を低体温症から守りましょう。
高齢者に多い低体温症
冬になり気温が下がると、
低体温症になる高齢者が増加します。
低体温症というと、
「冷え性」を思い浮かべるかもしれませんが、
低体温症と冷え性は違うものです。
味噌と高血圧は関係性がない！味噌の驚くべき健康パワーを知りましょう。
味噌汁と高血圧は無関係！
和食はヘルシーな料理として知られていますよね。
根菜や海藻類などを多いため、食物繊維が豊富ですし、
野菜や魚、肉類、炭水化物等栄養のバランスが良く、
脂質が少ないのが特徴です。
冬は脳梗塞に要注意！冬の脳梗塞は納豆と水分補給で予防しましょう。
冬は脳梗塞が起こりやすい季節
脳の血管が詰まってしまい、
それによって脳の細胞が壊死する病気が脳梗塞です。
脳梗塞は、四肢の麻痺や言語障害、
嚥下障害などの後遺症が残るだけでなく、
死に至る可能性も高い病気です。
