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最新情報

またまた花粉症の季節がやってきました・・?そう、長くてつら~い秋の花粉症シーズンです

秋のムズムズ、花粉症ではありませんか?

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秋の足音が聞こえると同時に、
くしゃみ鼻水が止まらなくなってはいませんか?

急に肌寒くなったから風邪でもひいたかな?と
風邪薬で対処している人も、
もしかしたら秋の草花による花粉症
発症しているかもしれません。

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おめでとう!「イグ・ノーベル賞」。今年も日本人が受賞しました

2013年イグ・ノーベル賞は2部門で日本人が受賞

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今年も、『イグ・ノーベル賞』の授賞式が行われました。

10部門の受賞者が発表され、化学賞と医学賞は
日本人の研究グループが受賞しました。

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禁煙すると太るのは、ニコチン依存が強いから?禁煙して太る理由を知りましょう。

禁煙で太るのは、ニコチンに依存しているから

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禁煙すると太るというのは、様々な研究で証明されています。

そのため、喫煙者の中には、
「太るから禁煙したくない」という人も
多いのではないでしょうか?

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ヘルシーなものしか食べられない!新型摂食障害の特徴を知りましょう

不健康な食生活の影響

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健康と食生活が密接な関係にあることは、
皆さんご存知だと思います。

不健康な食生活とは、栄養が偏っていたり、偏食だったり、
塩分や脂肪分の多いファーストフードや
ジャンクフード、レトルト食品を多用したりすることですね。

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プロテインには様々な種類が有ります。自分が得たい効果によって、使い分けしましょう

プロテインとは

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「プロテイン」はいわゆる「タンパク質」のことで、
筋力アップを助け、基礎代謝の向上に役立つ
言われています。

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