健康のネタ帳　ヘルスチャンネル

2016年11月30日医療

市販薬で死亡！？市販薬の副作用や服用のコツを知りましょう。

2016年11月28日皮膚の病気

アトピー性皮膚炎はなぜ起こる？アトピー性皮膚炎の原因を知りましょう。

2016年11月25日妊娠・出産

2人目を妊娠するのはいつが良い？2人目不妊の原因や妊娠時期を考えましょう。

2016年11月22日アルコール

お酒は本当に百薬の長？飲酒とがんの関係を知りましょう！

2016年11月19日健康全般

喉の痛みはどうなって治す？喉の痛みの対処法5つ！これで痛みを撃退しよう。

「不眠症」と診断されていない不眠

いわゆる不眠症であると診断されるのには
「睡眠障害国際分類」という基準が用いられます。

まず、睡眠の質や維持について訴えがあること。

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人気の酵素ダイエット

様々なダイエット法が次々に登場する中で、
ここ1～2年間で注目を浴びているのが、酵素ダイエットです。

芸能人やモデルでも、酵素ダイエットをしている人が多く、
手軽に美しく痩せられるのが人気の秘密です。

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秋も食中毒に注意！

夏は高温多湿で、細菌が繁殖しやすい環境のため、
食中毒に細心の注意を払っていた人も
多いのではないでしょうか？

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1日の野菜摂取量

「野菜を食べることは健康に良い」と
いうことを知っている人は多いと思いますが、
1日どのくらいの量の野菜を食べるべきかを知っていますか？

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大豆の栄養とは？

大豆は、日本人に欠かせない食材です。

醤油や味噌、納豆、豆腐など大豆からできた食品は
たくさんあります。

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