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最新情報

朝食は食べるべき?朝食のメリットとデメリットについて知りましょう。

朝食を抜くと飢餓状態に?

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あなたは毎日朝食を食べていますか?

朝は忙しくて朝食を食べる時間がない
という人もいるかもしれませんが、
朝食を抜くと脳が飢餓状態だと勘違いする可能性があるんです。

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下痢止めは使うべき?色々な下痢の原因や対処法を知りましょう。

下痢の原因は?

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女性は便秘になりやすく、
男性は下痢になりやすいと言われていますが、
下痢になる原因は何でしょうか?

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今すぐできる夏風邪の予防法は3つ!しっかり予防したいですね。

三大夏風邪とは?

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風邪は寒い冬にかかるものと思っていませんか?

風邪を引くのは冬だけではありません。

夏にも風邪を引きます。

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鼻をほじると健康に悪い?鼻をほじることでの健康への影響を知りましょう。

鼻をほじって鼻血

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鼻くそを取ろうと思って鼻をほじることはあると思います。

また、無意識のうちに鼻をほじる癖がある人も
いるのではないでしょうか。

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禁煙するなら何をモチベーションにすると成功確率が上がるのでしょうか?

タバコが健康に悪い理由

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タバコは健康に悪い。

これはもう常識ですよね。

でも、なぜタバコは健康に悪いのか詳しく知っていますか?

タバコが健康に悪い理由をもう一度確認してみましょう。

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